Seuls 4 Français sur 10 déclarent parler de sexe avec leur partenaire, selon un sondage Harris Interactive. La raison ? Peur de gêner ou blesser son partenaire. On vous explique comment parler de sexe avec votre partenaire sans tabou.
Posez des questions
Chaque seconde dans le monde, il se déroule plus de 6.100 rapports sexuels. Pourtant, de nombreuses personnes ne sont pas satisfaites de leur vie sexuelle. Une routine peut s’installer facilement dans un couple, il se peut que vous vous ennuyiez et que vous ayez peur de l’avouer à votre partenaire. À contrario, dans une relation récente, il peut être compliqué pour vous de dévoiler tous vos secrets. Comment parler de sexe à votre partenaire de jeu ? Après une séance de cinéma ou un restaurant, vous demandez l’avis de la personne sur le sujet. Pourquoi ne pas le faire avec le sexe ? Demandez-lui si votre cunni lui plaît, comment il aime recevoir une fellation ou s’il aimerait tester le BDSM. Vous pouvez le faire pendant le rapport ou en discuter tranquillement autour d’un café. Si vous voyez que votre partenaire est ouvert sur la question, vous pouvez en poser d’autres.
Vous ne savez pas par où commencer ? Pour faire régner une atmosphère de détente, vous pouvez opter pour le jeu Quizz pour Couple Osmooz de ATM GAMING. L’occasion d’en apprendre plus sur l’intimité de votre partenaire sans trop vous creuser la tête.
Exprimez-vous sur vos désirs
Pour faire parler votre partenaire, rien de mieux que de lancer la conversation en parlant de vos désirs. Dites-lui ce que vous aimez, ce qui vous stimule ou au contraire ce qui vous repousse. Si, par exemple, vous trouvez votre partenaire trop égoïste au lit et que vous n’osez pas lui dire, dites-lui que vous aimez beaucoup la stimulation clitoridienne (ou la fellation) et que vous souhaiterez en avoir un peu plus. Masha Sexplique parle des rapports phallocentrés dans son article Exige ton plaisir !. En effet, un rapport ne se termine pas avec l’éjaculation masculine. Vous pouvez aussi lui montrer comment vous vous touchez et où sont vos zones érogènes afin qu’il prenne exemple. D’ailleurs, discuter de sexe peut être très excitant, la pratique du Dirty Talk est très appréciée.
Vous ne trouvez pas les mots ? Une image vaut mieux que mille mots. Dites-lui en image en lui montrant les belles illustrations de l’incontournable livre Jouissance Club – Une cartographie du plaisir de Jüne Plã des éditions Marabout. Ce livre explique mille et une façons de se faire plaisir en solo ou en duo. Cela vous donnera aussi des nouvelles idées pour pimenter vos rapports.
Mettez-y les formes
Ne faites pas culpabiliser votre partenaire. Cela pourrait le braquer et empirer la situation. En effet, parler des problèmes au lit peut toucher l’égo de votre bien-aimé(e). N’hésitez pas à utiliser la méthode sandwich, c’est-à-dire enrober une critique de compliments. Par exemple, « J’adore quand tu me fais ça, cependant je n’apprécie pas trop ça, mais je te rassure je passe tout de même un bon moment ». Il est important de rester honnête et ne pas faire croire que tout va bien pour ensuite lui reprocher des mois plus tard. De plus, ne mettez pas un souci sur le tapis sans évoquer de solution. Votre partenaire se retrouverait désemparé. Il est important de trouver des compromis ensemble et d’avancer main dans la main.
Vous n’arrivez pas à en parler à deux ? N’hésitez pas à en parler à une tierce personne. Vous pouvez par exemple consulter un.e sexologue qui vous aidera à identifier et régler vos petits problèmes.
